Strapping
A pour but de limiter la mobilité passive des articulations ou des muscles, limitant ainsi les contraintes habituelles supportés par les tendons ou ligaments.
L'efficacité du strapping repose sur le dosage de la tension exercée par les bandelettes élastiques en différents points de l'articulation.
Cela permet la protection de la zone fragilisée, soit juste après la blessure, soit en préventif.
Cryothérapie
C'est l'action de refroidir une zone corporelle.
Soit en Urgence pour éviter le gonflement de la zone douloureuse (formation d'un œdème ou d'un hématome par la réaction inflammatoire) par la vasoconstriction et d'en diminuer la douleur.
Soit plus tardivement, ce qui permet une meilleure cicatrisation tissulaire et une tonification des tissus élastiques (douche écossaise)
